保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
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這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
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評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
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品牌名稱
對象與族群
- 女性
尺寸
- S
- M
- L
- 2L
產地
- 日本
版型
- 七分袖
- 合身
- 七分
- 低腰
材質
- 棉布
商品規格
- ●材質 : 100%埃及棉
●顏色 : 灰白
●前開式，以圓形魔術貼做為鈕扣，方便穿脫
●生產國 : 日本
●使用期限：１年以上
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熱點新知搶先報
今年的女王節大促今晚就正式開始了，你們都想好買啥了嗎？ 不知道是不是大家都在家裡憋得久了，前幾天和助理小妞們聊天，好多人都說她們在網上買了好多衣服、首飾、護膚品.....想要買買買的心越來越膨脹~ ... 抽空逛淘寶，發現不少我的愛用好物都在參加這次的活動。特地找來了9個我覺得很值得入手的單品，有彩色貓跟上班鞋、超溫柔的玫瑰色眼影盤、百搭精緻的項鍊，還有不少人定期都要囤貨的隱形眼睛、潔面和護膚品......每個都有很大的折扣力度哦~ Bata淺口小貓跟鞋 ... 去年我穿過一雙Bata的藏藍色平底鞋，看到好多人人問有沒有帶跟的，想穿去上班。哈哈！前幾天去逛他家旗艦店，看到了一雙很類似的，立刻來和你們分享~ 它的酒杯小貓跟還蠻特別的，走起來比普通的小貓跟要穩。再搭上尖頭大V口鞋面，特別顯腿長。後面的鞋帶設計成了白色，小面積撞色不僅更時髦，也更百搭，穿淺色下裝也很配。他家鞋子的皮質一直都很好，這雙是小羊皮的，不僅穿著軟，遠看鞋子的光澤度也更美。裡面還多加了一層頭層豬皮，柔軟耐髒也不累腳，日常穿著它趕地鐵都不會累，還蠻適合當上班鞋的~ 原價1059元，天貓38女神節活動價718元，3月5日0點起疊加券和津貼，到手參考價只要548元，幾乎打5折，前30名付款還送小挎包一隻，想要的同學快複製下方淘口令搶先加購物車，記得兩側的符號也要複製哦呀： 復·制￥8ii11gWpbYU￥後打開手淘 INGLOT四色眼影盤 ... 春天一到，連妝也想化得粉嫩嫩的有木有？雖然現在出門都要戴口罩，但一點也不妨礙我們化個美美的電眼妝啊~ 我們很久之前就推薦過INGLOT的彩妝，作為歐洲高定專業彩妝品牌，紐約、倫敦、巴黎、米蘭四大時裝周秀場以及百老匯都指定用他家彩妝。親民的價格就能買到大牌的質量，我們工作室有不少助理小妞都愛用。前幾天收到了INGLOT的約會之夜眼影盤，立刻被配色美到。飽和度偏低的乾枯玫瑰粉色系，對大部分膚色都很友好，黃皮塗也溫柔顯白。左上角的白色偏光，除了眼部提亮，當做高光也完全OK。而且它的粉質好細膩，用手指就能均勻地塗開，對化妝小白很友好。實物真的太好看了，立刻用它擼了個溫柔的玫瑰妝，那天雖然沒出門，但每次照鏡子都心情很好哈哈~ 女王節239元/盤，這次還為你們爭取到了黎貝卡專屬50元優惠券（滿150元全店通用），只要189元就能帶回家。3月5日-3月8日還有第二件半價的優惠，疊加購物津貼再減30元，最低到手價只要139元/盤，趕快複製淘口令領優惠券，約上閨蜜一起拼單吧，記得兩側的符號也要複製哦~ ￥0Mzt1gl8zMf￥ 美若康沐氧日拋 ... 距離上次給你爭取美若康隱形眼鏡的福利已經過去好幾個月了，估計不少人都要補貨，貼心如我，又給你們要來了專屬優惠！ 可能有同學之前錯過了，再簡單說介紹一下。毫不誇張地說，我們工作室每個用過美若康沐氧日拋的同學都有同樣的感受：舒服！它是高透氧的矽水凝膠材質，戴上比普通的隱形鏡片存在感更低。福克斯的眼睛比較敏感，之前一直戴不了隱形眼鏡。第一次推廣前她試用了幾天就立刻下單了，現在哪怕中午戴著午休都不會覺得眼睛乾澀~ 日常價208元/30片，5號0-2點限時特價160元/30片。店鋪還參加天貓跨店滿減（滿300減30元）再疊加黎貝卡專享10元優惠券，拍2份均價只需要140元/30片。趕快複製下方淘口令領券加購物車，記得兩側的符號也要複製，調好鬧鐘準時搶哦： ￥2vHT1g5qRVc￥ 菠蘿斑馬頸樂枕 ... 自從去年推薦過菠蘿斑馬的頸樂枕，時不時就能在後臺看到有人問，什麼時候才能再有優惠活動？哈哈，別急，這就來了~ 它是由日本知名寢具設計師杉本京子設計的，不僅可以自由調節高度，裡面添加的軟管新材料支撐性、回彈性、透氣性比普通的絨類填充物都要好。很多人都愛它的睡眠分區設計，無論側睡還是仰臥，都能找到很舒服的受力點。髒了直接套上洗衣袋丟進洗衣機，也能減少細菌和蟎蟲的滋生，打理起來尤其方便。看之前的推送，有買過的同學評論說我們推一次她買一次，自己用了半年，頸肩都比以前更舒服了，現在更是已經全家都用上了！ 趁著女王節活動，無論是買來自己睡，還是送給親戚朋友都很不錯。女王節會場價399元，再疊加跨店每滿300-30元，還為你們爭取到了黎貝卡20元專屬優惠券，最終349元就能到手，複製下方淘口令就能買了，記得兩側的符號也要複製哦： 複製￥1ckr1gQ64Ni￥整段 雅漾修復霜 ... 這段時間估計好多人都全天戴著口罩工作了吧？皮膚一直被悶著很容易發紅、起小閉口，一定要注意及時修復~ 和我一樣，皮膚容易敏感泛紅的同學，推薦試試雅漾的修復霜。它是雅漾的明星單品了，也是2018年歐洲藥房修復類產品銷量No.1。裡面添加了他家的專利複合活性成分：硫糖鋁+硫酸銅+硫酸鋅，能刺激真皮膠原合成，更縮短肌膚癒合時間。過敏發炎的時候全臉薄塗；長痘或者醫美後，點塗厚敷在需要修復的地方，堅持一段時間，痘印和泛紅灼熱發腫也能慢慢淡化。對寶寶起的濕疹、口水疹也有作用，還蠻適合家裡備一支的，全家人都能用~ 活動價129元/40ml，現在買還送價值125元的舒護調理噴霧150ml，還能加享黎貝卡專屬贈品舒緩特護密集滋養面膜5ml+日間隔離0.5ml*2，限量1000份，拼手速的時間到了！更多38優惠也可以上淘寶搜索#雅漾讓敏肌不焦慮#，或者直接複製下方淘口令，記得兩側的符號也要複製哦： ￥xUg415x5t25￥ 護妍天使祛痘凝膠 ... 廣州這周又降溫了。換季期天氣忽冷忽熱，再加上戴著口罩，干皮星人一天下來都滿臉油，更別提油皮的同學了，每隔幾天都有新痘痘冒出來。 目測這種情況還要持續一段時間，容易長痘痘的同學，不妨試試祛痘效果很好的護妍天使祛痘凝膠吧。它的成分很溫和，除了祛痘縮毛孔的2%硫配方+2%水楊酸，還添加了修復皮膚屏障的神經醯胺和淡化痘印的酯化維生素C，睡前點在痘痘上，不會覺得刺激，第二天起來痘痘就癟了，還蠻好用的！堅持塗，更是能從根本上修復調理皮膚狀態，抑制長痘。對了，我也很喜歡它的斜口設計，衛生好塗抹，不容易二次感染，貼心~ 原價132元/支，女王節活動價49元，再疊加黎貝卡專屬10元優惠券，到手價只要39元哦~3月5日0-1點下單，再送痘痘貼一盒。想要的同學複製下方淘口令就能買了，記得兩側的符號都要複製： ￥TMpv15z97jp￥ 多芬微生態溫和潔面慕斯 ... 當然啦，想要保持穩定的皮膚狀態。除了加強預防和修復，日常的清潔更是不能掉以輕心。畢竟如果清潔不到位，用再好再貴的護膚品都沒有用~ 多芬的潔面慕斯一直都還蠻受歡迎的，之前推薦過他家的潔面泡泡，我們工作室好多人都買了。這個多芬小微瓶更像是之前那款的升級版，保留了溫和的三重胺基酸配方。助理小妞33是略敏感的干皮，她說用著很舒服。按壓出來就是綿密豐富的泡沫，每次洗臉都像在按摩，輕輕柔柔的讓人好放鬆。它還利用了微生態原理，在潔面的同時能加強皮膚屏障的抵抗力，相當於給臉加了一層「隱形保護罩」。再加上有透明質酸加持，即使是干皮洗完臉依然水潤潤的，不會拔干，尤其適合現在用。 原價99元/瓶，女王節活動價只要79元，160ml大容量，一瓶可以用好久。現在下單還送2瓶多芬卸妝水20ml，買一得三，想要的同學複製下方淘口令就能下單了，記得兩側的符號也要複製哦： ￥tuRV1fACWdq￥ Tromborg藍精靈面膜 ... 我平時幾乎每天都要化妝，這幾天在家也在自己研究化妝技巧，想要皮膚保持通透，除了日常清潔，定期深度清潔也是很有必要的。 前段時間剛剛推薦過Tromborg的「童話面面膜」，最近我又開始用她家的「藍精靈面膜」，用了兩次就覺得很驚艷~我一般會挖一元硬幣大小的量塗全臉，鼻翼可以塗厚些。據說它專門用了丹麥Mors島的純凈藍泥，清潔力是普通面膜的3倍。還額外添加了白芒花籽油、草甸子油等四重精萃成分，能聞到淡淡的植物精油香味，上臉不會覺得刺痛，味道也還蠻解壓的。毫不誇張地說，每次敷完皮膚都能亮一個度，變得好通透，鼻子上的黑頭、粉刺也變少了。洗完臉不覺得拔干，再塗護膚品都比平時吸收得更快了，值得一試！ 這次為你們爭取到了黎貝卡專屬70元優惠，限時48小時哦。不用等預定，現在就能先別人一步立刻下單！想要的同學複製下方淘口令就能領券買了，記得兩側的符號也要複製哦： ￥THNi1gmWA4q￥ MASHAIRI皇冠十字套裝 ... 春天一到，估計不少人都掏出早早買好的針織衫、花裙子了。比起特別誇張的首飾，更推薦簡單、有設計感的款式做點綴，百搭精緻~ MASHAIRI的這個皇冠十字套裝尤其好看，立體十字上鑲滿了鋯石，在陽光下閃閃發光，即使穿簡約的上班裝也能變時髦。925銀電鍍18k金，敏感肌可以放心戴。項鍊的吊墜能變成X形，細搭配細細的鏈條超顯脖子長。它還配了一條短choker，一條項鍊兩種戴法，和溫柔優雅或者性感風的衣服都能搭得上，張柏芝之前也戴過。更貼心的是，它有金、銀、玫瑰金三色可選，冷皮暖皮都能挑到適合自己的色號哦~ 皇冠十字耳飾原價368元、項鍊原價439元。這次不僅有1件9折，2件88折的活動，還為你們爭取到了全店通用的滿400減25、滿700減50和滿1000減100的黎貝卡專屬大額優惠，再疊加天貓購物津貼，均價300-400的單品，單件最高也能省近100元~買下皇冠十字套裝只要590元，算下來能省將近220元！實付滿400還贈少女便攜鏡，無論自留還是送閨蜜好友都是不錯的選擇。想要的同學複製下方淘口令就能下單啦，記得兩側的符號也要複製哦： ￥Dxfl1gN8aBo￥ 好啦，今天的好物推薦就到這裡啦，大家提前加完購物車，記得調個鬧鐘哦。下單成功的同學，不要忘記把訂單截圖發到後臺曬單，標記#女王節#，我會選10位同學送出小禮物一份。 最後，祝我們都能搶到想要的好物，我們明天見~ 這是來自黎貝卡的定製推廣 編輯助理：33、JOY ...
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