自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
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《老梁回鄉》 ------ 作者：云淡風輕 老梁今年七十三歲了，在城市已待了十五個年頭。從他進城的那一天起，他心心念念的是早一天回到農村去，這城市，終究不是他待的地方。 十五年前，兩個兒子把他和老伴接到了城市，老梁本不想去。好不容易把兩個兒子送進了城市，讓他們在城市有了工作，買了房子，安了家。原指望這下可以松一口氣，在農村自給自足地安享晚年了。哪曉得兒子們要把老倆口接到城里去，名義上是一家人在一起，實際上是要老倆口擔負起照顧孫子的任務。 老伴戲謔地對老梁說，別指望養兒子的任務完成了，你就沒事了，孫子你不管啦？我們倆到城里去，給他們一家一個，想偷懶的話？等孫子們上了高中后再說。 老梁就這樣被綁到了城市。兒子們答應老爸，只要孩子們上了高中，就把老爸送回農村。 老梁照顧的是大孫子。照顧孫子，就是一件枯燥而單調的事情，每天除了按時接送孩子放學上學外，然后就是燒幾個人的飯菜。由于語言不通，和外人交流溝通很困難，老梁沒有可玩的地方，不像在老家，端著飯碗就能在半個村子里鬧門（串門）。兒子和兒媳婦忙于工作，很少顧及老爸心里的感受，老梁在城市，感到異常的孤獨。 ------ 一年前，當大孫子上初三時，老梁就提醒兒子們，明年我就要回老家了。老伴問他，你不管我啦？老梁說，這城里，我一天都不想多待！ 老家的房子，有十幾年沒有住人了，已變得很邋遢的樣子。老梁要求兒子們，房子要重新收拾一番。沒什么過高要求，但一定要有熱水器和洗衣機，把洗澡和洗衣服的問題解決了，在農村就好住下去了。 至于其它方面，村子里有小店，賣菜的每天賣到門口，想買什么，想吃什么，不出村子就能辦得到。辦不到的，一個電話打給遠在外地的兒子們，他們也就給辦了。 這些問題，老梁在心里盤算過無數遍，他有足夠的理由說服老伴和兒子們，他一個人在農村，完全能待得下去。 收拾后的老房子煥然一新，做吊頂，鋪地板，全新的廚房和衛生間，全新的家俱和電器，這前后花了有二十萬塊錢。這錢對于現在的兒子們來說，拿出來也不吃力，能把老家搞妥貼了，他們次把次回去，既省錢又省心。以往他們每次回去，都是在縣城里住賓館，開銷自然不小。 老梁看了后，非常滿意。 ------ 原本打算今年是回家過春節的，一大家子人風風光光地在裝修好的房子里愉快地過個年，怎奈受疫情影響，各地政府對回鄉人員有了嚴格的控制，兒子們思慮再三，沒有回老家過春節。 轉眼快到了清明，這清明回鄉上墳，也是每年必須要做的一件事。清明未到之前，老梁就吩咐兒子們把工作調節好。但計劃趕不上變化，到了清明前幾天，兩個兒子實在抽不開身，眼看看清明就不能回老家上墳了，他們就想給老爸買一張高鐵票，讓老爸一個人回去。 這下老梁不干了，早些天我就打過你們招呼，叫你們把工作上的事情調節好，這到臨了卻把我一個人打發回去。老梁的火“撲撲撲”地往外發。 老梁告訴兒子們，你們兩個再忙，也要抽一個人把我送回去。而且我告訴你們，我這次回老家后，我就不會再到城里來了。反正大孫子下半年就要上高中了，他住校后也就沒我什么事了，我的任務算是完成了，剩下的幾個月，你們就克服一下。 這人一旦上了年紀，任性起來的話，兒子們也拿他沒有辦法。只好派一個人開車把老爸送回老家。 老梁終于如愿地回到了老家，過起了十幾年前就想要過的晚年生活。 +10我喜歡
看馬記 文/林慕清 許如卿見寫字臺上有一本法國著名作家大仲馬的小說<<基督山伯爵>>便翻了一下問：" 你在看嗎？" " 是的。" 李衛明忙著點爐子燒水。 " 我一直都想讀，總是抽不出時間。" 許如卿在桌子旁坐下來。 " 小說的主人公叫愛德蒙 . 鄧蒂斯，" 李衛明邊添柴邊說道：" 他為拿破侖黨人送了一封信，遭到兩個小人和法官的陷害，被打入黑牢。法利亞神甫幫他逃走并給他了藏寶圖，鄧蒂斯在基督山島上找到了寶藏，他化名基督山伯爵，經過策劃，他報答了恩人，懲罰了仇人，小說充滿了傳奇色彩，引人入勝。" " 聽上去真的很有趣。" 許如卿笑笑。 " 小說的結尾給我印象特別深刻。" 李衛明忙好了坐下來說：" 鄧蒂斯也就是基督山伯爵，沒有放過一個仇敵，他報復了所有賜給他災難的人，他最后一個人，孤零零地駕著一條船消失在茫茫的大海上……他擁有財富，卻心中充滿了仇恨，他的未來是和他的內心是一樣的黑暗，兇險。從某種意義上說，這個小說也反映出西方人睚眥必報的社會心態。" " 別說那么深奧，我聽不懂。" 許如卿皺了皺眉：" 什么叫睚眥必報？"" 睚眥就是發怒瞪眼睛，指小仇恨，睚眥必報就是說瞪眼的仇都要報。" 李衛明看了她一眼。 " 這也太狠了吧。" 許如卿有些吃驚。" 我們中國人講以德報怨，這與西方人完全不同。" 李衛明站起來走了兩步。 " 哪一天我不理你了，你會不會也睚眥必報？"許如卿看了李衛明一眼，" 你說呀！" " 我不會。" 李衛明說，" 我們現在是新社會了，老百姓之間是人民內部矛盾，我反對睚眥必報，一些人眼里的仇恨在我看來只不過是人生的逆境罷了！" " 水開了。"許如卿指了指爐子。李衛明泡了兩杯碧螺春。 " 夜里喝茶該睡不著了。"許如卿小聲說。" 睡不著正好想我。"李衛明笑笑說，"我茶葉放得少。" " 美死你了，誰會想你呀！" 許如卿走到窗前摸了一下窗簾：" 還做的挺不錯的嘛，圖案花了一點，好像不是你的風格，這是你自己弄的么？" " 我哪有那本事弄！" 李衛明也喝了一口茶，" 是唐娜請人做的。" 許如卿回過頭來盯著李衛明：" 露馬腳了吧，我說這房子咋收拾的這么好，原來真的有小妖精啊。" " 什么小妖精，那是革命同志，我們還有老趙一起演節目，我搬新房子 ，喬遷之喜，她送了兩塊布料做了窗簾，你千萬別多想……" 李衛明有點急，說了一大堆 " 心里沒鬼，你急什么？" 許如卿把臉一沉，" 她經常來嗎？" " 來過兩次。" 李衛明加快了語速，" 你不知道啊，其實我們的事我早就跟她說過，老趙喜歡她，正追求她呢。" " 老趙？" 許如卿有些意外，" 他喜歡這個唐娜？" " 是的。" 李衛明好像在講故事，" 唐娜經常去老趙家蹭飯，老趙對她可好了，經常給她夾菜，還噓寒問暖，唐娜也能喝酒，酒量和老趙有的一拼。" " 他們的事定下來嗎？" 許如卿問。 " 還沒有。" 李衛明又說，" 老趙是剃頭挑子一頭熱，唐娜嫌他老土，以后你如果有機會，從中撮合一下，老趙已經三十好幾了，還沒有媳婦兒。" " 我知道了。" 許如卿松了一口氣。 " 你審查好了沒有？我能過關了么？"李衛明心里有些忐忑。 許如卿笑著點點頭。 李衛明這時忽然立起身來，朝許如卿拱了拱手，裝模作樣地學著昆曲的道白：" 啊！娘子，天色已晚，你我早點歇息吧……" 許如卿臉一紅：" 李衛明，你真的假的？"李衛明終于沒有忍住，笑出了聲 " 你害羞了，哈哈哈……" " 你想不想看看我的棗紅馬？"李衛明問。" 如今我也升了官，有馬騎了。" " 你當班長啦？" 許如卿有些將信將疑。" 弼馬溫，養馬的官。" 李衛明亂講道，" 就是當年孫猴子鬧天宮時當的官。" " 你不會也嫌官小，將來大鬧一場吧？"許如卿笑彎了腰。 " 要不我帶你去看看吧！"李衛明拉著許如卿出了門。 " 瞎說，我咋不知道你有一匹棗紅馬？"許如卿邊走邊說。 當他們走到馬號里面，李衛明指了指一匹精壯的馬說：" 你叫如卿，它叫如風。" 這時，棗紅馬抬起吃草的頭看看李衛明，李衛明走向它，撫摸了一下它的脖子，棗紅馬用嘴在李衛明臉上蹭了一下。 許如卿嚇得往后退" 它不會咬你么？" " 除了你會咬我，它才不會呢！它是在向我表示友好。" 李衛明忽然走開了。 " 你去哪兒？李衛明……我害怕！" 許如卿大叫起來。不一會兒，李衛明拿了一些玉米面拌好的精飼料，走過來說：" 你喂給它吃吧！讓它也認得你。"" 它不會咬我吧！我咋有點怕。" 許如卿的手開始發抖。 " 它是馬，不是狗，別怕！"李衛明笑笑說。 許如卿慢慢靠棗紅馬，用發抖的手把草料倒入馬槽，如風大吃起來。 " 別怕，來摸摸它的脖子。"李衛明說。 許如卿走過去小心翼翼地摸了摸棗紅馬的脖子，如風沒有什么反應，繼續大口地吃草料。" 它好壯呀！它身上熱乎乎的。我以后常來喂它，它就認識我了嗎？"許如卿又摸了摸棗紅馬。 " 有一天我會牽著它，載著你，在開滿紫色小花的苜蓿地里走，藍藍的天，雪白的云，鳥兒在歌唱……那樣會多美呀！" 李衛明看著許如卿說。 " 我好期待那一天呀！"許如卿一下子撲進李衛明的懷中，這時如風抬起頭，眨著眼睛看著他們。" 它有點嫉妒你了……"李衛明捏了許如卿的臉。許如卿臉一紅，用手捶了李衛明一下："幾點了？我要回家去了，明天還要上班呢。" 李衛明和許如卿走出了馬號，明月當空照，夜風徐徐，繁星點點，他們手挽著手走在月光下，夜靜極了，只有蛐蛐兒在草叢里不知疲倦地歌唱。 選自林慕清的中篇小說<<負了如來，負了卿>> +10我喜歡
人心有時候就是這樣的：你若是滿足不了它，你就得說服它。若兩樣都做不到，它就會讓你痛苦。有時候看起來，是我們跟世界周旋不易，其實呢，是跟自己相處很難。 當然了，這都是欲望在搗亂。可是，人也不能沒有欲望。莫言剛開始寫作的時候，只為了吃上餃子，最后，他拿到了諾貝爾文學獎。我覺得，這于他，本質上也只是吃上了餃子。只有欲望不是那么大的人，大榮譽來臨的時候，才會寵辱不驚。咋咋呼呼的人，離喧囂很近，生怕別人記不住自己，結果被遺忘得更快。上蒼有時候也會偏愛低調而素樸的人，會冷不丁的，用盛大而隆重的方式，回饋他們的安靜和簡單。 好多人，起先幸福目標也都很小，但走著走著，心就跑到了前面。能力不大，欲望卻很大。身子板只能扛幾十斤，卻總想著幾百斤的東西，所余負荷，都叫妄念。然后，這些非分的重量都會過載到心上。太想一口吃個胖子的人，身子未胖呢，心先虛腫，這樣的痛苦，都是自找的。 人世繁華，多少人，不過是為了一場物質的虛榮抵達，有幾個人能在精神深處修行?前幾年看電視，說畫家黃永玉在老家鳳凰、北京、香港、意大利都有自己住宅，大房子，且這些房子的窗戶，一例都特別的大，寬敞到人都可以在之間徜徉。我當時想，為什么要這么大的窗戶呢，為什么要那么奢華呢?后來，我讀到他寫的《窗口》，忽地明白了，知道那不過是他年輕時的一個夢。也就是說，一無所有的時候，他已經提前預約了這場精神的奢華盛宴——一扇大窗戶。于是，之后所有物質的積累，只是為了抵達這場旅行的目的地。 這樣的抵達，沒有浮華，沒有炫耀，沒有虛榮，只是為了愉悅內心。先生或許只是想在靈魂里，為自己開一扇大大的窗吧，然后，面向大海，太陽，以及，人世春光。 前兩年，我經常光顧一個賣羊雜的小飯館。除了那里的羊雜湯好喝，還有一個原因，就是喜歡那里的老板。這是一個好玩的人。我每次去吃飯，總見他在離柜臺不遠的桌子上，一個人喝茶。很精細的一套茶具，都小小的。那個茶杯，也不過手指肚那么大點，透著亮，是極好的瓷。他一邊喝，一邊朝你瞇瞇地笑，他未必認識你，卻要那么友善地看著你，溫暖，干凈，仿佛是前世的親人，要與你相認。有時候去，他不在。問店里的人，說他去旅游了，而且，騎單車。據說，他一個人騎車去過西藏，新疆，內蒙，白山黑水，也沿著黃河流域走過。一個店員說，他差點死在路上。另一個接著補充說，我們老板很會玩，活得可幸福呢!（美文精選網：www.meiwenjx.com） 我相信，這樣的人，活著是幸福的。 這個世界，只有從欲望的泥淖中解脫出來的人，才會會玩，才會好玩。有好玩的人，才會有好玩的世界。美好的人生，原本就是一場抵達，不是從物質的此岸到彼岸，而是從不好玩變得好玩。 這樣的抵達，需要的不是富有，而是簡單。 +10我喜歡
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